一个人带宝宝的窍门?(一个人带宝宝的窍门是什么)

小宝宝看上去小小的，其实一个个都是小大人，可以理解大人的说话内容，也可以简单的按照大人的要求去执行。下面分享一下一个人带2岁宝宝的窍门：

1.【减少噪音：7-8点】早上7点左右宝宝正常应该还在睡觉，但是睡眠并不深，所以大人为宝宝做早饭和其他事情时，尽量减少声音吵醒宝宝。

2.【重点陪伴：8-11点】上午8点以后宝宝肯定已经吃完早饭开始一天的活动。这个时候的宝宝精力最充沛，大人还是要陪伴左右，可以把宝宝放在地垫上陪着玩一会游戏，搭积木，玩具，画画，捏面粉，看书都可以，宝宝也可以和你一起游戏，时间半一个小时左右。9点以后如果天不热，可以带着宝宝下楼遛弯顺带着买菜，遛弯结束回家预计也快十一点左右了。

3.【中饭准备：11-12点】11点后，宝宝本也累了，精力不是特别充沛，可以看一会动画；玩喜欢的玩具（揉面不错，我家宝宝很喜欢能耐心坐着玩）；分些蔬菜给宝宝让他学着洗菜（大多数宝宝应该很乐意洗菜玩），大人得充分利用这段短暂时间把宝宝的中饭准备（不要浪费时间准备大人的中饭，因为宝宝能安静待在一个地方的时间很短暂）。

4.【午睡安排：12-3点】午饭过后，哄宝宝午睡，正常哄睡着估计花半小时到1小时时间。

5.【家务时间：2-3点】午睡中的宝宝大概能安静2小时左右。这宝贵的2小时，大人可以简单的安排自己的午饭及家务，少许的休息。因为宝宝睡醒后，又是精力充沛的活动时间。

6.【重点陪伴：3-5点】同上午8-11点一样，此刻宝宝精力最为充沛，需要重点陪伴宝宝，游戏或者外出，让宝宝开心就好。

7.【最疲累：5-7点】这个时间段是大人最疲累的时候，因为晚饭准备、洗澡等家务均需在这个时间完成，也最容易忽略宝宝。所以这个时间段最好让宝宝指定区域活动，或者交代一些简单的事情让宝宝做，尽量让宝宝集中注意力在一件事上（比如洗菜、吃零食、看电视）。大人尽快处理手中家务。

8.【哄睡阶段：7-8点】在床上哄宝宝入睡，入睡后才能安心处理自己的事情，但此时估计大人也都没有力气处理自己的事情了。

一个人带宝宝一天真的很累，但是一天下来看着睡着的宝宝，心里也都会觉得——值得！