一,怎样才能改掉贪玩的心理?
首先，
严重后悔
至少说明了你有心去改变当下的局面，但根源在于你觉得自己自控力差得令自己都失望。我并不想说什么劝你珍惜时间之类的励志正能量，即使也许你在提出这个问题的潜意识里只想找到一个能够激励你积极向上的理由。至少在我的生活中，能够激励我的往往不是别人说的，而是自己感悟的。
消除负罪感？消除了之后呢？你过段时候后还是会周而复始循环往复，不断陷入贪玩——后悔——改正——贪玩的死圈。
你觉得自己是什么样的人，你就是什么样的人。
你觉得自己自制力差，所以把贪玩浪费时间的问题都归结于自制力上，却忽略了只要你够坚定，根本不存在自制力的问题。你要是连自己的大脑与行为都控制不了，你怎么掌控自己的人生呢。觉得罪恶？那就关掉手机与电脑，在书桌前坐上三小时学校。你在思考如何解脱罪恶感的同时也在浪费时间。
如何提高自制力？
二,怎样才能改掉贪玩的心理障碍
要改掉贪玩的心理，首先你要想清楚，生而为人在这个世界上，你到底想要什么？
心中有目标是什么？
你要知道自己究竟要做什么？为什么要做这个？
然后再想清楚应该具体怎么做？
要什么时候实现你的目标？
这些问题你想清楚了，你就开始付出行动去实现目标，计划要合理，也要有必要的休闲娱乐，这样不至于太紧张，养成习惯就能改掉贪玩的心理。
三,如何改掉贪玩的毛病
你首先要了解懂到贪玩好耍对你生活及以后的影响，从心理对它有一些排斥性。
树立正确的人生观和世界观。随时提醒自己要积极向上，也可以找要好都朋友随时提醒你 ，这是很可行的，很有效果。
你要找到你的目标，你想实现什么，把空空的心里装满斗志，可以的话，把目标分成小目标，每天坚持完成目标
总结：以上内容就是195折扣手游提供的怎样才能改掉贪玩的心理?(怎样才能改掉贪玩的心理呢)详细介绍，大家可以参考一下。
